HACAMAT MALZEMELERI

Hacamat kupası, geleneksel bir iyileştirme yöntemi olan hacamat uygulamasının vazgeçilmez bir parçbirliıdır. Bu özel kupalar, cilt üzerine yerleştirilerek vakum oluşturulmasını esenlar ve soy sirkülasyonını zaitrarak vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Hacamat kupaları çoğunlukla pencere veya plastik malzemeden

Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak karşımıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve dayak sağlamlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Evet, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, bile keşfedelim!Yoga Matları: Umumiyetle pilates matı olarak da kullanıl